Milbenallergie - Allergensanierung bei Hausstaub

Besonders wichtig und unerlässlich ist es, die Hausstaubmilben abzutöten bzw. ihnen keine Lebensgrundlage zu bieten. Dies gilt für den gesamten Wohnbereich, vor allem fürs Schlafzimmer. Eine Sanierung ist sehr kostenintensiv.

Erste Massnahmen bei Hausstaubmilben: Die Allergensanierung

Gehen Sie schrittweise vor, indem Sie mit der Bettsanierung beginnen. Ihr Schlafzimmer ist der Ort, in dem Sie die Veränderungen am besten zuerst vornehmen.

Bettsanierung

Im feuchtwarmen Klima der Matratze gedeihen Milben am besten. Daher muss zuerst eine Bettsanierung in Angriff genommen werden. Diese ist aber nur dann sinnvoll, wenn alle Betten im selben Raum saniert werden. Also müssen auch Nichtallergiker mithelfen, um den Betroffenen einen Erfolg zu bringen.

Spezielle Matratzenbezüge

Ihre Matratze erhält einen Überzug (Encasing), der die Milben fernhält. Vorsicht: Eine "Anti-Allergie-Matratze" oder ein Duvet verhindern keinen Milbenbefall, da auch synthetisches Material nicht vor Hausstaubmilben sicher ist.

Bettbezüge, Decken und Kissen

Besorgen Sie sich Bettzeug mit Daunenfüllung oder synthetische Wäsche, die einen Waschgang von 60-95°Celsius verträgt. Die Alternative: milbendichte Bettbezüge. Waschen Sie Ihr Bettzeug möglichst einmal pro Woche bei 60-95° Celsius. Die Matratzenbezüge (Encasings) müssen

eine allergologische Prüfung aufweisen
die Matratze komplett einschliessen
durchlässig für Schweiss sein
bei mindestens 60° Celsius waschbar sein
auch bei häufigem Waschen milbendicht bleiben
milbendichte Reissverschlüsse und verschlossene Nähte haben

Spielzeug aus Stoff und Plüsch sollte

etwa alle ein bis zwei Monate für 48 Stunden ins Gefrierfach gelegt, dann mit Handwäsche gereinigt und gut getrocknet werden. Haustiere, Pflanzen und Möbel
Weder Haustiere, Zimmerpflanzen, Teppiche noch offene Regale (Staubfänger) gehören ins Schlafzimmer.?• Allergikerfreundlich sind leicht zu reinigende Polstermöbel mit glatten Oberflächen, Schubladenschränke und geschlossene Möbel. ?• Feuchtwischen aller glatter Böden (ideal: Holz, Linoleum oder Stein) und ebenen Flächen
Verwenden Sie einen speziellen Staubsauger für Allergiker

Bekleidung

bitte immer im Badezimmer ablegen

Lüftung und Temperatur der Räume

Immer wieder gründlich lüften
Schlafzimmertemperatur: nicht über 18° Celsius, ein Hygrometer zeigt Ihnen die ideale relative Luftfeuchtigkeit an (unter 50%)